母亲的飞行烙饼

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菜谱的信息

食谱由:杰森和安Tolpin

成分

1/2杯糖
1一帽子香草
1/4茶匙盐
1/2杯米粉
泡打粉1/2茶匙
1/4茶匙肉桂
2汤匙橄榄油
1/2杯燕麦面粉
3/4杯香草豆奶
2汤匙香草大豆酸奶

方向

混合所有原料到完全混合。在煮锅里热油。

笔记

替换

玉米替换:玉米是一种常见的成分的产品。淀粉、改性食品淀粉、糊精和麦芽糖糊精可以从玉米。咨询你的医生要找出哪些玉米衍生品需要避免的。在美国许多非玉米淀粉可供选择。找到更多关于玉米替换
谷蛋白:谷蛋白是一种蛋白质中特定的谷物(小麦、拼写、卡姆、大麦、黑麦)。其他谷物是天然无谷蛋白但可能cross-contact含谷蛋白颗粒。寻找合格的无谷蛋白产品如果你需要避免面筋。找到更多关于小麦和麸质替换
牛奶和大豆替换:选择无乳糖牛奶饮料和产品将在大多数食谱。找到更多关于牛奶替换大豆替换


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